Le Massage Zen
Le Massage Zen est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle.
Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.
La technique de ce massage comporte différentes manœuvres qui débutent par des effleurements lents et harmonieux, suivis par des pressions glissées qui deviennent plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues.
Ce massage est parfaitement indiqué contre le stress, les douleurs chroniques et musculaires.
.